Импинджмънт синдромът на рамото (Shoulder Impingement Syndrome) представлява състояние, при което сухожилията на ротаторния маншон или субакромиалната бурса се притискат между главата на раменната кост (humerus) и акромиона на лопатката по време на движение на ръката.
Това притискане се случва най-често в субакромиалното пространство, което е областта между акромиона и ротаторния маншон. Когато това пространство се стесни, сухожилията и меките тъкани могат да се раздразнят и възпалят.
Импинджмънт синдромът е една от най-честите причини за болка в рамото, особено при хора, които извършват повтарящи се движения над глава.
Най-често засегнатата структура е сухожилието на m. supraspinatus, което е част от ротаторния маншон.
Импинджмънт синдромът може да бъде причинен от структурни или функционални фактори.
Симптомите обикновено се развиват постепенно и могат да се влошават с времето.
Най-често включват:
При нелекуван импинджмънт може да се развие тендинопатия или разкъсване на ротаторния маншон.
Лекарят или физиотерапевтът оценява:
Често използвани тестове за импинджмънт:
При необходимост могат да се използват:
Рехабилитацията при импинджмънт синдром на рамото е насочена към намаляване на болката, подобряване на подвижността и постепенно възстановяване на силата и контрола на раменния комплекс. Особено внимание се обръща на функцията на ротаторния маншон, лопатката и гръдния отдел, както и на движенията и натоварванията, които провокират симптомите.
Целта не е просто временно облекчаване на болката, а постепенно възстановяване на способността на рамото да понася необходимото натоварване в ежедневието, работата или спорта.
В началния етап се определят движенията и натоварванията, които провокират симптомите. Вместо пълно обездвижване обикновено се цели временно адаптиране на натоварването, така че рамото да продължи да се движи в по-комфортен диапазон.
Рехабилитацията може да подпомогне:
Продължителността зависи от вида и тежестта на проблема. След първоначалната оценка ще получите реалистична прогноза и индивидуален план за лечение.
Ако разполагате с рентгенови снимки, ЯМР, скенер или медицинска документация, е добре да ги донесете. Ако нямате, това не е пречка за първоначалната оценка.
Профилактичният преглед е първата стъпка към по-добро здраве и свободно движение. По време на него нашият специалист извършва подробна оценка на стойката, походката, обхвата на движение, мускулния баланс и функционалното състояние на опорно-двигателния апарат.
Целта е да се открият навреме нарушения, дисбаланси или рискови фактори, които могат да доведат до болка, ограничена подвижност или травми. След прегледа ще получите професионално мнение, индивидуални препоръки и, при необходимост, персонализиран план за профилактика или лечение.
