Бицепсовата тендинопатия (Biceps Tendinopathy) представлява възпаление или дегенеративно увреждане на сухожилието на дългата глава на m. biceps brachii в областта на рамото.
Дългата глава на бицепса преминава през bicipital groove (intertubercular groove) на раменната кост и се залавя за горната част на гленоидния лабрум. Поради тази анатомична позиция сухожилието е подложено на значително механично натоварване при движения на рамото.
Тендинопатията може да бъде резултат от претоварване, микротравми или дегенеративни промени, което води до болка и нарушена функция на рамото.
Това състояние често се среща заедно с:
Най-честата причина е повтарящо се натоварване на сухожилието.
Често се среща при:
С възрастта сухожилията могат да станат по-податливи на:
Основните симптоми включват:
При хронични случаи болката може да се разпространява към горната част на ръката.
Лекарят или физиотерапевтът оценява:
Често използвани тестове:
При необходимост се използват:
Рехабилитацията при бицепсова тендинопатия е насочена към намаляване на болката, подобряване на функцията на рамото и постепенно възстановяване на способността на сухожилието да понася натоварване. Най-често се засяга сухожилието на дългата глава на бицепса, като болката обикновено се усеща в предната част на рамото и може да се засилва при повдигане на ръката, носене на тежести, дърпащи движения или спорт.
Основната цел на рехабилитацията е не просто временно облекчаване на симптомите, а постепенно увеличаване на капацитета на сухожилието и възстановяване на нормалната функция на целия раменен комплекс.
В началния етап се установяват движенията и дейностите, които провокират симптомите.
Рехабилитацията може да включва:
Пълното обездвижване обикновено не е цел. Сухожилието трябва постепенно да бъде подготвено отново да понася необходимите натоварвания.
Продължителността зависи от вида и тежестта на проблема. След първоначалната оценка ще получите реалистична прогноза и индивидуален план за лечение.
Ако разполагате с рентгенови снимки, ЯМР, скенер или медицинска документация, е добре да ги донесете. Ако нямате, това не е пречка за първоначалната оценка.
Профилактичният преглед е първата стъпка към по-добро здраве и свободно движение. По време на него нашият специалист извършва подробна оценка на стойката, походката, обхвата на движение, мускулния баланс и функционалното състояние на опорно-двигателния апарат.
Целта е да се открият навреме нарушения, дисбаланси или рискови фактори, които могат да доведат до болка, ограничена подвижност или травми. След прегледа ще получите професионално мнение, индивидуални препоръки и, при необходимост, персонализиран план за профилактика или лечение.
