Какво представлява?
Дегенеративната Дискова Болест представлява дегенеративен процес на междупрешленните дискове, при който се наблюдава:
дехидратация на диска
намалена височина на диска
загуба на еластичност
микропукнатини в annulus fibrosus.
Въпреки името, това не е „болест“, а по-скоро:
естествен процес на стареене.
Този процес може да доведе до:
болка
нестабилност
компресия на нерви.
Най-често се засягат:
лумбален отдел (кръст)
шийен отдел (врат).
Причини
Възрастови промени
Основната причина:
естествено износване на дисковете.
Претоварване
тежка физическа работа
повтарящи се движения.
Травми
остри или хронични.
Рискови фактори
заседнал начин на живот
лоша стойка
наднормено тегло
генетична предразположеност.
Симптоми
Основните симптоми включват:
хронична болка в гърба или кръста
болка, която се засилва при седене
болка при навеждане или вдигане
скованост
ограничен обхват на движение.
Допълнително:
болка, излъчваща към крайниците
мускулна слабост
изтръпване (при нервна компресия).
Характерно:
болката се подобрява при движение
влошава се при продължително стоене или седене.
Диагнози
Първичен преглед
подвижността
болката
неврологичния статус.
Образни изследвания
Основни методи:
ЯМР (MRI) – показва:
намалена височина на диска
дегенерация
нервна компресия
рентгенография
CT скенер.
Как може да помогне рехабилитацията
Специално подбрани упражнения за подобряване на подвижността на гръбначния стълб, възстановяване на функцията и намаляване на болката.
Упражнения за укрепване на мускулите на корема, гърба и таза, които подпомагат стабилността на гръбначния стълб и намаляват натоварването върху междупрешленните дискове.
При подходящи показания могат да бъдат приложени мануални техники и масажи за подобряване на ставната подвижност, отпускане на напрегнатата мускулатура и облекчаване на симптомите.
При необходимост могат да бъдат включени съвременни физиотерапевтични методи като електротерапия, ултразвукова терапия, магнитотерапия или други процедури, съобразени с индивидуалното състояние.
Чрез постепенно увеличаване на активността се цели възстановяване на нормалните движения и улесняване на ежедневните дейности
Пациентът получава практически насоки за правилна стойка, ергономия при работа, безопасно вдигане на тежести и оптимално натоварване на гръбначния стълб.
Дегенеративната дискова болест е хронично състояние, което не може да бъде напълно обърнато. Чрез правилно подбрана рехабилитация обаче често могат да се намалят симптомите, да се подобри функцията и качеството на живот, както и да се подпомогне поддържането на активен начин на живот.
PhysioPrime
Какво казват нашите клиенти
Често задавани въпроси
Колко време ще продължи възстановяването ми?
Продължителността зависи от вида и тежестта на проблема. След първоначалната оценка ще получите реалистична прогноза и индивидуален план за лечение.
Нужно ли е да нося изследвания?
Ако разполагате с рентгенови снимки, ЯМР, скенер или медицинска документация, е добре да ги донесете. Ако нямате, това не е пречка за първоначалната оценка.
Какво представлява профилактичен преглед
Профилактичният преглед е първата стъпка към по-добро здраве и свободно движение. По време на него нашият специалист извършва подробна оценка на стойката, походката, обхвата на движение, мускулния баланс и функционалното състояние на опорно-двигателния апарат.
Целта е да се открият навреме нарушения, дисбаланси или рискови фактори, които могат да доведат до болка, ограничена подвижност или травми. След прегледа ще получите професионално мнение, индивидуални препоръки и, при необходимост, персонализиран план за профилактика или лечение.