Ротаторният маншон (Rotator Cuff) представлява група от четири мускула и техните сухожилия, които стабилизират раменната става и позволяват прецизни движения на ръката. Тези мускули са:
• Supraspinatus
• Infraspinatus
• Teres minor
• Subscapularis
Rotator Cuff Tendinopathy представлява дегенеративно или възпалително увреждане на сухожилията на тези мускули, докато Rotator Cuff Tear представлява частично или пълно разкъсване на сухожилието.
Това е една от най-честите причини за болка в рамото, особено при хора над 40 години, както и при спортисти, извършващи движения над глава.
Най-често засегнатото сухожилие е supraspinatus, тъй като преминава през тясното субакромиално пространство, където лесно може да бъде притиснато.
Най-честата причина е повтарящо се натоварване на рамото.
Често се среща при:
Продължителното притискане на сухожилията в субакромиалното пространство може да доведе до:
С възрастта сухожилията могат да станат по-податливи на:
Симптомите могат да варират в зависимост от тежестта на увреждането.
Най-често включват:
При пълно разкъсване може да се наблюдава значителна слабост и невъзможност за повдигане на ръката.
Лекарят или физиотерапевтът оценява:
Често използвани тестове за ротаторния маншон:
За потвърждаване на диагнозата могат да се използват:
рентгенография – за оценка на костни изменения.
Рехабилитацията има основна роля при различни проблеми на ротаторния маншон – тендинопатии, претоварване, частични разкъсвания, мускулна слабост, както и при възстановяване след оперативно лечение.
Ротаторният маншон е изграден от четири мускула и техните сухожилия – supraspinatus, infraspinatus, teres minor и subscapularis. Те участват в движението и динамичната стабилизация на раменната става.
Основните цели на рехабилитацията са намаляване на болката, възстановяване на подвижността, подобряване на силата и контрола на рамото и постепенно връщане към ежедневни, професионални и спортни натоварвания.
В началния етап се определят движенията и натоварванията, които провокират симптомите.
Рехабилитацията може да включва:
Целта обикновено не е пълно обездвижване на рамото, а поддържане на подходяща активност без значително влошаване на симптомите.
Продължителността зависи от вида и тежестта на проблема. След първоначалната оценка ще получите реалистична прогноза и индивидуален план за лечение.
Ако разполагате с рентгенови снимки, ЯМР, скенер или медицинска документация, е добре да ги донесете. Ако нямате, това не е пречка за първоначалната оценка.
Профилактичният преглед е първата стъпка към по-добро здраве и свободно движение. По време на него нашият специалист извършва подробна оценка на стойката, походката, обхвата на движение, мускулния баланс и функционалното състояние на опорно-двигателния апарат.
Целта е да се открият навреме нарушения, дисбаланси или рискови фактори, които могат да доведат до болка, ограничена подвижност или травми. След прегледа ще получите професионално мнение, индивидуални препоръки и, при необходимост, персонализиран план за профилактика или лечение.
