Масаж на корем

Масажът на коремната област е деликатна мануална процедура, при която чрез плавни, контролирани движения се въздейства върху кожата, повърхностните меки тъкани и мускулатурата на коремната стена.

За разлика от дълбокотъканния масаж, тук силният натиск не е основна цел. Коремната област съдържа множество чувствителни структури и затова техниките се изпълняват внимателно и се адаптират към индивидуалната чувствителност.

Масажът може да бъде насочен към обща релаксация, отпускане на напрегнатата коремна мускулатура и при подходящи случаи подпомагане на чревната моторика при запек.

В PhysioPrime масажът на коремната област се извършва след предварително уточняване на състоянието и при липса на противопоказания.

При процедурата се използват контролирани мануални техники върху коремната област.

Те могат да включват:

• плавни поглаждащи движения;
• леки кръгови движения;
• умерено разтриване;
• внимателни компресии;
• ритмични движения;
• работа върху мускулатурата на коремната стена;
• специално насочени движения при определена терапевтична цел.

Силата, посоката и продължителността се определят според целта на процедурата.

Механичното въздействие върху коремната област не може само по себе си да доведе до значима загуба на телесни мазнини.

За промяна на телесната композиция основно значение имат:

• хранителният режим;
• общият енергиен баланс;
• физическата активност;
• тренировките;
• сънят;
• дългосрочните навици.

Масажът може да бъде част от грижата за тялото, но не замества тези фактори.