Киста на Бейкър

Киста на Бейкър представлява натрупване на синовиална течност в задната част на коляното (popliteal fossa).

Тя се образува, когато:

• има повишено вътреставно налягане
• течността се „избутва“ назад през капсулата на ставата.

Това е вторично състояние, т.е. обикновено е резултат от друг проблем в коляното.

Най-често свързана с:

• менискусни увреждания
• артроза (osteoarthritis)
• възпаление на ставата

Други причини:

• травми
• ревматоидни заболявания
• хрущялни увреждания.

Основните симптоми включват:

• подуване зад коляното
• усещане за „пълнота“ или напрежение
• болка при сгъване или разгъване
• ограничен обхват на движение.

При по-големи кисти:

• видима издутина
• дискомфорт при ходене
• стягане в задната част на коляното.

При разкъсване на кистата:

• внезапна болка
• подуване в прасеца
• може да наподобява тромбоза.

Първичен преглед

Оценява се:

• подуването
• локализацията
• подвижността.

Образни изследвания

Основни методи:

• ултразвук – първи избор
• ЯМР (MRI) – за основната причина
• рентгенография – при артрит.

Чрез индивидуално подбрани упражнения се работи за възстановяване на нормалната механика на движение и подобряване на функцията на коляното.

Включват се упражнения за укрепване на квадрицепса, задните бедрени мускули, прасеца и седалищната мускулатура, които подпомагат стабилността и намаляват натоварването върху колянната става.

Работи се за подобряване на обема на движение в колянната става и намаляване на усещането за скованост.

Изпълняват се упражнения за подобряване на баланса, координацията и нервно-мускулния контрол, които подпомагат правилното натоварване на долния крайник.

При необходимост могат да бъдат приложени мануални техники за подобряване на подвижността на околните мускули, фасции и ставни структури

Според индивидуалното състояние могат да бъдат включени подходящи физиотерапевтични методи като част от комплексния възстановителен план.

След овладяване на симптомите натоварването се увеличава постепенно, така че пациентът безопасно да се върне към ежедневните дейности, работа или спорт.

Пациентът получава препоръки за правилно дозиране на физическата активност, подходящи упражнения и двигателни навици, които могат да намалят натоварването върху колянната става и риска от повторна поява на симптомите.