Дегенеративна Дискова Болест

Дегенеративната Дискова Болест представлява дегенеративен процес на междупрешленните дискове, при който се наблюдава:

• дехидратация на диска
• намалена височина на диска
• загуба на еластичност
• микропукнатини в annulus fibrosus.

Въпреки името, това не е „болест“, а по-скоро:

• естествен процес на стареене.

Този процес може да доведе до:

• болка
• нестабилност
• компресия на нерви.

Най-често се засягат:

• лумбален отдел (кръст)
• шийен отдел (врат).

Възрастови промени

Основната причина:

• естествено износване на дисковете.

Претоварване

• тежка физическа работа
• повтарящи се движения.

Травми

• остри или хронични.

Рискови фактори

• заседнал начин на живот
• лоша стойка
• наднормено тегло
• генетична предразположеност.

Основните симптоми включват:

• хронична болка в гърба или кръста
• болка, която се засилва при седене
• болка при навеждане или вдигане
• скованост
• ограничен обхват на движение.

Допълнително:

• болка, излъчваща към крайниците
• мускулна слабост
• изтръпване (при нервна компресия).

Характерно:

• болката се подобрява при движение
• влошава се при продължително стоене или седене.

Първичен преглед

• подвижността
• болката
• неврологичния статус.

Образни изследвания

Основни методи:

• ЯМР (MRI) – показва:намалена височина на дискадегенерациянервна компресия
• рентгенография
• CT скенер.

Специално подбрани упражнения за подобряване на подвижността на гръбначния стълб, възстановяване на функцията и намаляване на болката.

Упражнения за укрепване на мускулите на корема, гърба и таза, които подпомагат стабилността на гръбначния стълб и намаляват натоварването върху междупрешленните дискове.

При подходящи показания могат да бъдат приложени мануални техники и масажи за подобряване на ставната подвижност, отпускане на напрегнатата мускулатура и облекчаване на симптомите.

При необходимост могат да бъдат включени съвременни физиотерапевтични методи като електротерапия, ултразвукова терапия, магнитотерапия или други процедури, съобразени с индивидуалното състояние.

Чрез постепенно увеличаване на активността се цели възстановяване на нормалните движения и улесняване на ежедневните дейности

Пациентът получава практически насоки за правилна стойка, ергономия при работа, безопасно вдигане на тежести и оптимално натоварване на гръбначния стълб.

Дегенеративната дискова болест е хронично състояние, което не може да бъде напълно обърнато. Чрез правилно подбрана рехабилитация обаче често могат да се намалят симптомите, да се подобри функцията и качеството на живот, както и да се подпомогне поддържането на активен начин на живот.