Възпаление на акромиоклавикуларната става

Възпалението на акромиоклавикуларната става (AC joint inflammation) представлява състояние, при което се наблюдава възпаление или дразнене на акромиоклавикуларната става, разположена между акромиона на лопатката и ключицата (clavicula).

Тази малка става играе важна роля в движението и стабилността на рамото, особено при повдигане на ръката над главата или при движения, които включват хоризонтална аддукция.

AC ставата може да се възпали поради претоварване, травма или дегенеративни промени. Възпалението често се среща при:

• спортисти

• хора, които тренират във фитнес

• дейности, включващи повтарящи се движения на рамото.

Възпалението може да доведе до болка, ограничена подвижност и функционални затруднения на рамото.

Претоварване

Най-честата причина е повтарящо се натоварване на AC ставата.

Често се среща при:

• фитнес тренировки
• вдигане на тежести
• упражнения като bench press, dips и push-ups.

Травматични причини

• директен удар в рамото
• падане върху рамото
• акромиоклавикуларна травма.

Дегенеративни промени

С времето може да се развие:

• AC остеоартрит
• износване на ставния хрущял.

Рискови фактори

• спортове с натоварване на горния крайник
• повтарящи се движения над глава
• неправилна техника при упражнения
• мускулен дисбаланс около рамото.

Основните симптоми на възпаление на AC ставата включват:

• локализирана болка в горната част на рамото
• чувствителност при натиск върху AC ставата
• болка при повдигане на ръката
• болка при хоризонтална аддукция на ръката (например при достигане към противоположното рамо)
• подуване около ставата
• слабост или дискомфорт при носене на тежести
• болка при упражнения като bench press или push-ups.

При хронични случаи може да се развие AC остеоартрит.

Прегледът оценява

• локализацията на болката
• чувствителността при палпация на AC ставата
• подвижността на рамото.

Функционални тестове

Често използвани тестове:

• Cross-body adduction test
• AC joint compression test
• O’Brien test (понякога се използва и за диференциална диагноза).

Образни изследвания

При необходимост могат да се използват:

• рентгенография – за откриване на дегенеративни изменения
• ултразвук – за оценка на възпаление
• ЯМР (MRI) – при съмнение за съпътстващи увреждания.

Рехабилитацията при възпаление и болезненост на акромиоклавикуларната (AC) става е насочена към намаляване на болката, контролиране на натоварването и постепенно възстановяване на нормалната функция на рамото.

Акромиоклавикуларната става се намира в горната част на рамото, където акромионът на лопатката се свързва с ключицата. Болката често се усеща точно върху горната част на рамото и може да се засилва при повдигане на ръката, движение през тялото, лежане върху засегнатата страна, физическа работа или спорт.

В началния етап е важно временно да се намалят или адаптират движенията, които силно провокират симптомите.

Рехабилитацията може да подпомогне:

• намаляването на болката при движение;ограничаването на прекомерното натоварване върху AC ставата;постепенното възстановяване на нормалната активност;запазването на движение в поносим диапазон;предотвратяването на ненужно продължително обездвижване.