Какво представлява?
Quadriceps Tendinopathy представлява дегенеративно или възпалително увреждане на квадрицепсовото сухожилие, което свързва:
- quadriceps femoris
- с горната част на пателата (superior pole of patella).
Това сухожилие е част от екстензорния механизъм на коляното, който позволява:
- разгъване на коляното
- стабилизация при движение
- участие при скачане и бягане.
Състоянието често е резултат от хронично претоварване, подобно на пателарния тендинит, но болката е локализирана над пателата.
Причини
Претоварване
Най-честата причина:
- повтарящо се натоварване
- скачане
- бягане.
Спортни активности
- баскетбол
- волейбол
- лека атлетика.
Мускулен дисбаланс
- слабост на quadriceps
- дисбаланс между мускулните групи.
Биомеханични фактори
- неправилна техника
- valgus позиция на коляното.


Симптоми
Основните симптоми включват:
• болка в горната част на пателата
• болка при клякане
• болка при скачане или бягане
• чувствителност при натиск върху сухожилието
• скованост
• намалена сила.
Характерно:
• болката се засилва при натоварване
• намалява при почивка (в ранните стадии).
При хронични случаи:
• постоянна болка
• ограничена функция.
Диагнози
1. Клиничен преглед
Лекарят или физиотерапевтът оценява:
• локализацията на болката
• функцията на коляното
• чувствителността.
2. Функционални тестове
• болка при knee extension срещу съпротивление
• болка при клякане
• болка при скачане.
3. Образни изследвания
При необходимост:
• ултразвук
• ЯМР (MRI).

Как може да помогне рехабилитацията?
- Рехабилитация Фокусът е върху: • постепенно натоварване • възстановяване на силата • контрол на движението. Време за възстановяване: • 6–12 седмици, понякога повече.
- ЛечениеКонсервативно лечениеВ повечето случаи:намаляване на натоварванетоледпротивовъзпалителни медикаменти.ФизиотерапияОсновен метод:ексцентрични упражнения за quadricepsупражнения за стабилноступражнения за контрол на движениятаразтягане.Допълнителни методитейпингshockwave therapydry needling.Инжекционна терапияPRP (при хронични случаи).Хирургично лечениеРядко, при:хронични и тежки случаи.
